التغذیه السلیمه: للحصول على بشره صحیه ، إنه دائمًا نتیجه الاستخدام السلیم لمستحضرات التجمیل والحفاظ على نظام غذائی صحی باستخدام الخضروات والفواکه الطازجه ، والحبوب والأسماک والأطعمه التی تحتوی على فیتامین A و B و CE و غنیه بمضادات الأکسده ، فإنها صحیه. یساعد الاستهلاک المرتفع لهذه الفیتامینات على تجدید الشباب،إصلاح، إنتاج الکولاجین ،ترطیب
یقول طبیب أمراض جلدیه ومدرس فی جامعه نیویورک ، إن الوقت لیس باکراً لإستخدام کریمات العین. بالنسبه للأشخاص الأصغر سنًا والذین مروا مؤخرًا بمشاکل البلوغ والجلد ، لا یمکن تبریر استخدام کریم العین ، لکن تجدر الإشاره إلى أن کریم العین لیس فقط لمنع التجاعید والشیخوخه. بل یساعدک للتخلص من جفاف، الإنتفاخ والسواد حول العینین.
التغذیه السلیمه: للحصول على بشره صحیه ، إنه دائمًا نتیجه الاستخدام السلیم لمستحضرات التجمیل والحفاظ على نظام غذائی صحی باستخدام الخضروات والفواکه الطازجه ، والحبوب والأسماک والأطعمه التی تحتوی على فیتامین A و B و CE و غنیه بمضادات الأکسده ، فإنها صحیه. یساعد الاستهلاک المرتفع لهذه الفیتامینات على تجدید الشباب،إصلاح، إنتاج الکولاجین ،ترطیب والحفاظ